最近

　　江浙滬地區高溫預警不斷

　　空調房成了人們的避暑“勝地”

　　大家吹著空調風感嘆：

　　“我的這條命是空調給的！”

　　殊不知

　　如果對空調使用不當

　　可能會引發

　　急性心肌梗死等心血管疾病

　　一不留神

　　就能“要了你的命”

　　震驚不？

　　開空調是為了“續命”

　　咋變“奪命”了？

　　李大叔（化名）有高血壓病史多年，一直堅持服藥，血壓控制良好。

　　今年夏天格外熱，李大叔平時就非常怕熱，家里空調溫度也就開得特別低。

　　這天晚上，李大叔開著空調睡著了，晚上11點，李大叔因身體不適醒來，感覺心前區不適，胸部隱隱作痛，胸悶氣短但尚能忍受，李大叔并沒當回事，準備繼續睡。

　　結果到了凌晨2點，李大叔還是感覺持續性心前區不適，家人感覺不妙，催他趕緊去醫院看看，李大叔便到家附近的醫院做了檢查，檢查結果顯示肌鈣蛋白高，醫生建議李大叔盡快轉至我院。

　　我院收治后，考慮李大叔為“急性心肌梗死”，事不宜遲，心內科團隊立即予以急診介入手術！

　　術中提示冠脈血管阻塞嚴重，最重處95%狹窄，予以開通血管，植入支架后，李大叔終于轉危為安。

　　吹空調為何會“吹出”心肌梗塞？

　　其實這個鍋，空調并不能背。

　　心內二科主任董揚介紹，在溫度產生巨大變化的時候，血管急劇收縮，容易形成血栓，如果患者本身就有高血壓、冠心病等心腦血管疾病，極易發生急性心肌梗死。

　　夏季天氣悶熱，從炎熱的室外突然進入低溫空調房內，或者沖冷水澡，會使人體體溫驟然下降，這樣明顯的溫差變化容易引起冠狀動脈反射性痙攣，造成心肌供血減少，甚至缺血壞死。

　　高溫天氣下，人容易情緒激動，交感神經興奮，使心率加快，增加心肌耗氧，也會引起心肌供血不足，誘發心絞痛甚至心肌梗死。

　　此外，夏季人體出汗多，易引起水分大量丟失，電解質紊亂，造成血液粘稠度增加，對于有心血管基礎疾病者容易誘發心肌梗死。

　　還有哪些情況容易心臟病發作呢？

　　1.早上6點到中午12點心臟病發作風險比其他時間高。早晨起床后，身體分泌腎上腺素等壓力激素，導致血壓升高，再加上整晚未喝水，血液粘稠度高，容易引起栓塞。

　　2.心臟病發作在冬天也會出現一個高峰期，氣溫每下降10攝氏度，心臟病發作風險至少上升7%。在冬季，人體生理機能反應遲鈍，時常處于應激狀態，從而增加心臟負擔。

　　加之室內外溫差大，外出時血管受冷空氣刺激，容易血管突然收縮，造成血流供應中斷或者血管阻塞，引起心肌梗死或腦卒中。

　　3.暴飲暴食后，為了消化食物，大量血液向胃腸轉移，供應心臟的血液相對減少，從而加重心肌缺血，增加心臟負擔。

　　4.用力排便時，需要屏氣，腹壁肌及膈肌強烈收縮，使腹壓升高，從而引起血壓驟升，心肌耗氧增加，誘發心絞痛，心肌梗塞及嚴重心律失常，嚴重者可造成猝死。

　　5.劇烈運動時，心臟馬力全開，每次心臟收縮時多打出幾倍的血液供應到全身，因此易造成血壓突然升高，心率過快，心肌缺氧，甚至導致心臟病發作。

　　如何預防心肌梗死？

　　1.合理膳食：低脂低鹽低糖飲食，增加新鮮蔬菜水果的攝入，注意飲食攝入量，忌過飽。

　　2.戒煙戒酒，控制體重，改變不良生活方式。避免用力排便。

　　3.合理安排作息，保證睡眠，避免過度勞累。

　　4.保持情緒穩定，切勿大喜大悲。

　　5.規律運動，適宜參加有氧運動，鍛煉身體需量力而行。避免在環境溫差過大的地方活動。

　　6.有基礎疾病者，規律服藥。

　　7.有心肌梗塞病史者，警惕再發，一旦再次發作立即就醫。